廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
★自我啟發的全新革命經典，日本出版前３週即登暢銷榜，詢問度最高！
★蟬連日本亞馬遜人文思想第一名、光文社新書暢銷第一名、電子書銷售第一名！
每個人都擁有多種過人的才能！
「才能」的本質，來自於你自身中的「人格」。
這是第一本告訴你如何運用潛在的多重人格，
透過「多重人格管理」，開發沉睡中的潛能。
一流的專業人士和經營者，
都是自由切換人格、活用人格的佼佼者，他們──
用「浪漫熱情」人格訴說公司的未來願景，可以點燃全體員工的鬥志；
分析業務收益時，因為關係到企業的存續，必須轉換為「數字魔鬼」人格；
充滿包容力的「和藹大叔」人格，讓新進員工感受到主管的親和力；
展現「強悍領導者」人格，則是帶領下屬使公司績效更上層樓。
應對客戶、主持會議、一通電話、甚至一則電子郵件，可以有
溫和親切、敏感纖細、誠摯謙虛、頑固嚴謹、
愉快放鬆、強勢主導、寬容周到、獨裁者……數種人格的切換。
你有切換多少人格的能力？
換上適合當下的人格面具，正是踏進「多重人格管理」的開始。
讀者好評
自己從沒意識過的自己，真的非常多。尤其從朋友或家人口中，聽到連做夢都沒想過的自己，相當震驚。這本書給了我很多自我觀察的提示，什麼適合自己、什麼不適合自己，讓我有一個重新省思的機會。── Open Chann
從沒任何一本書從心理學角度解釋，潛能原來與自身人格有這麼深的依存關係，不愧是代表日本的趨勢大師！坊間這麼多技巧論中，終於找到真正信服、而且可隨時實行的方法。──Kazu
我自認是個不擅管人的主管，於是實際挑戰了多重人格管理的技巧。剛好前幾天，帶的一個部下犯了非罵不可的失誤，當下內心中讓另一個強勢人格登場，沒想到我竟能發揮主管應有的威嚴，訓示了部下一番。當時感覺像是搭上新銳的交通工具，體驗了不可思議的駕馭。原來如此，我似乎抓到訣竅了。──明志
這樣嚴苛的就業環境，這本書讓我明白，那些不得不去做的苦差事，或懷才不遇的抑鬱，都是讓自己成長的動力，真心推薦給每一個想改變自己的人。──Jane
作者介紹
田坂廣志
1951年生。1974年東京大學畢業。
1981年 東京大學碩士課程修畢。取得工學博士（核能工學）。
1987年 美國巴特爾（Think Tank Battelle）紀念研究所客座研究員。
1990年 參與創立日本總合研究所，歷任董事等職。
2000年 擔任多摩大學研究所教授。同年創立全球化網路智庫Think Tank SophiaBank，就任代表。
2003年 創立社會創業家論壇，就任代表。
2008年 擔任世界經濟論壇（達佛斯會議）Global Agenda Council會員。
2010年 擔任世界賢人會議布達佩斯俱樂部（Club Of Budapest）的日本代表。
2011年 因東日本大地震以及福島核能發電事故，上任內閣官房參事，以日本首相國策顧問之姿，致力於核能事故對策、核電行政改革、能源政策轉換等等。
2013年 開設「田坂講堂」，聚集來自日本全國1000人的經營領導者，提供一個專門學習「超級通才的7種知性」「變革的知性」的場所。日本國內外有80多本著作、並在各國積極從事演講活動。
譯者簡介
張智淵
台北人，輔仁大學翻譯學研究所碩士課程修畢，從事翻譯十餘年，譯有《艾比斯之夢》、《利休之死》、《千兩花嫁》、《何者》等五十餘本小說，以及《這樣學習改變了我》、《活化大腦生活術》、《差一點分手，更幸福》等三十餘本實用書，現為專職譯者。
E-mail：akiracat@seed.net.tw
目錄
第一章 每個人都是「多重人格」
「多重人格」的演講型態
自然切換的「演講人格」
話術的要訣是「人格的切換」
「多重人格」的音樂家和運動員
頂尖的經營者一向是「多重人格」
「大器之人」這句話的真正涵義
「多重人格」不是精神疾病
任誰都有「複數的人格」
「才能」的本質是「人格」
「應付人心」的才能
工作必須適當切換「複數的人格」
從電子郵件的寫法可以得知「切換人格的能力」
「工作能力強的人」電子郵件的秘密
「靈活運用人格」所需具備的「基礎體力」
一通電話也是「多重人格管理」的訓練
企劃會議的專業技巧，在於靈活運用「人格」
所有人都戴著「各種面具」
「柔韌內心」的本質
「僵硬的人格面具」會壓抑潛能
第二章 「表面人格」阻礙潛能開花
「深層意識」會使能力萎縮
「自我限定」會壓抑潛能
無法改變「潛意識」的真正原因
「無意識中說出的話」其可怕之處
「內心的微妙之處」將世界一分為二
「自尊心強的技術人員」易淪為自我限定
「體貼下屬的主管」其深層意識
「性格測驗」的真正意義
「有深度的人」這句話的意思
從「多重人格」管理，邁向「深層意識」管理
「天才」告訴我們的事
第三章 如何展現隱藏的人格和潛能？
所有人都沒有意識到「自己原來的樣貌」
「切換人格」讓工作得心應手
每個人都潛藏著「所有的人格」
不是「改變」，而是「培養」人格
「扮演」人格，才能「培養」人格
「隱藏人格」的三種層級
沒被看到的「自己的工作人格」
壓抑人格的「自我意識」
「不夠機伶」是精神體力的不足
世間充斥著對「專業論」的誤解
有意識的培養「隱藏人格」
處境會引導出「領導人格」
每個人都有「領導人格」
和你的「師父」形影相隨
徒弟「越來越像」師父的階段
創造出「有自己特色的個性」
「不擅長的工作」讓人格和潛能開花
「懷才不遇的時期」是絕佳的機會
鈴木一朗「害怕的投手」
「適性測驗」的陷阱
「適才適所」這句話的可怕
體驗「非日常的人格」
何謂令人感覺「成熟」的人
該在心中培養「安靜的觀察者」
「匿名」表現出的「其他人格」
「隱藏人格」的意外性
「莫名印象深刻」的感覺，預感了未來出路
不是「解放」，而是「觀察」深層人格
「清醒的看著」其意義
為何壓抑了「特定人格」呢？
「厭惡別人」的本質是「自我厭惡」
第四章 這樣做，就能豐富你的人格和人性
「貧乏的人格特質」所帶來的事物
「人文素養」的真正涵義
從「文學」的時代，邁入「電影」的時代
唯有身處「極限」，才會顯現出不可思議的人格
從「電影」學習「人格特質」的技巧
「人性」開花的三個理由
「自我管理」和「安靜的觀察者」
只要靜靜的注視觀察「自我」
從「小自我」培養成「大自我」
從「小我」到「大我」，再到「無我」
懷抱「志向」或「使命感」而活
謝詞
序
為什麼會有這本書的問世呢？
二○一四年，我在光文社出版了一本著作《磨鍊知性——「通才」時代》，在這本書中，談到了未來將是「超級通才」的時代，也就是能夠融會貫通「思想」、「眼界」、「志向」、「策略」、「戰術」、「技術」、「人格」這「七種知性」，將會是未來發光發熱的人才，並教導如何成為這種人才的技巧。
我也闡述了在這些技巧中，為了融會貫通這「七種知性」，必須依照置身的場合和狀況，切換自身中的「各種人格」以應對「多重人格管理」，結果迴響超乎預期，收到許多讀者希望更詳細瞭解「多重人格管理」的聲音。
另一方面，我於二○一三年起開設了「田坂講堂」，聚集來自日本各地、有超過一千八百位企業家及主管參加。這是一個以成為「超級通才」為目標的「學習場所」，並經常舉辦活動，在田坂講堂第六場講演中提及「多重人格管理和潛能開花術」之後，聽到許多學生的反應，他們想進一步深入學習，同時也提出了各式各樣的問題。
在這過程中，一名從事出版編輯的學生T君，他提議「多重人格管理和潛能開花術」作為主題，可不可以讓我和T君以「對話」的形式出版書籍。
到目前為止，我不曾以對話的文體出版著作，但Ｔ君提議「正因為是艱澀的主題，所以更需要用輕鬆的形式，愉快、淺顯易懂地談論」，對於這點我感到認同，於是最後決定出版這本書。
所幸T君在重新看過原稿之後，從讀者的觀點適度發出重要的提問，增加討論的深度，在他的協助之下，本書以夾雜著玩笑話和歡樂的形式，把這種艱澀難懂的主題，做成深入淺出的著作了。
不過我想，看過我以前著作的讀者，應該能夠在本書中感受到我「截然不同的人格」、「陌生的人格」等各種特質。
這也是「多重人格」的好例子，若您從中有所受益，我將深感無比榮幸。
詳細資料
- ISBN：9789863425359
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
── 我們在不同場合中，選擇了「表面人格」嗎？
田坂 是的。我們每一個人在不同場合或狀況中，有意識、無意識地選擇了「表面人格」。
如同先前說過的，每個人都有「各式各樣的人格」，但是在日常工作或生活中，會有意識、無意識地選擇認為最適合該場合或狀況的「表面人格」來應對。把選擇的「表面人格」比擬為像是戴著「面具」的樣子，因此稱為「人格面具」。
舉例來說，這場對話一開始曾經提到這種人：「在公司是精明幹練的主管、回到家是疼愛子女的父親、在老母親面前是個依賴撒嬌的兒子」。換句話說，在公司戴著「精明幹練主管」的人格面具，回到家是戴著「疼愛子女父親」的人格面具，在自己母親面前則是換成「依賴撒嬌兒子」的人格面具。
── 但是，那絕不能說是異常吧……？
田坂 沒錯，這不是異常。
其實，我們每一個人都會依照工作和生活的場合及狀況，戴上適合的「面具」，我們換戴著不同的面具工作、生活。
再舉例說明女性的情形，她參加學校的家長會，戴著「熱衷教育母親」的人格面具，和大學同窗的手帕交見面，會換上昔日「歡樂親密好姊妹」的人格面具，回到娘家見到封建頑固的老父親，則可能選擇戴上「服從嫻靜女兒」的人格面具。
因此，我們依照場合和狀況挑選「人格面具」、切換「表面人格」來應對，這絕不是異常現象。這是用來使人際關係圓融的潤滑油，也是用來順利過社會生活的智慧。
※※※
田坂 潛能的壓抑，一定發生在「深層意識」的層次。
這是因為在「表層意識」的層次裡，沒人會想壓抑自己的才能。
── 確實……。
田坂 因此，問題在於自己「深層意識的層次」，會變得如何。
這種深層意識的層次裡，若有「否定的想法」或「負面的想法」，人的能力一定會受到壓抑。
── 為什麼呢？
田坂 因為「否定的想法」或「負面的想法」會使能力「萎縮」。
── 萎縮……？
田坂 我舉個簡單易懂的例子吧。
假設我用粉筆在地板上畫兩條線，是距離三十公分寬的兩條平行線。
接著，我對你說「請走在這條寬三十公分的路上」，你應該能夠輕輕鬆鬆的直線走去。只要是身體沒有殘障的健全人士，一般而言，任誰都能在三十公分寬的路筆直行走。
養了寵物之後，給一個人的生活帶來了很多的改變，這種改變，不僅是寵物對這個人生活方式的改變，更是對這個人生活環境的改變。 比如：養狗之前，這個人是一個肥宅，每天最大的樂趣就是宅在家裡哪兒也不去，準備一堆零食，一邊看劇一邊大快朵頤。 但養狗之後，這個人卻改變了自己肥宅的生活方式，開始願意走動起來，讓自己不斷處於運動的狀態，並且這個人也愛上了每天牽著狗狗出門散步、跑步的行為。 比如：一個人養貓之前，特別喜歡穿黑色的衣服，但自從養了貓，就不再喜歡穿黑色衣服了；因為黑色的衣服上面，總是容易沾上很多貓毛。 養寵物帶給一個人的改變，是隱藏在生活的各種細節之中的。 ... 之前國外有個研究機構做過一個調查，研究表明： 在接受調查的幾千個養狗的人群中，有86%的人明確表示，會因為伴侶不喜歡自己的寵物，而跟伴侶提分手。 養寵物這件事，會影響一個人的戀愛，你相信嗎？ 前幾天有一個網友給我留言，他說養貓99天，終於追求到了喜歡的女神；但是沒想到，在一起才一周，女神就跟他說了心裡話：我之所以選擇跟你在一起，就是因為我喜歡的是你的貓，因為你的貓，才勉強喜歡一點你；所以，你應該理解你在我心裡的地位。 ... 跟很多網友們都聊過一個問題：如果有一個養寵物的，和一個沒有養寵物的人同時追求你，兩個人條件相當，你會更傾向於選自哪一個？ 然後大多數人給出的答案都是：選擇養寵物的那一個。 從某種意義上來說，養寵物的人，更讓人有一種親近感，讓人忍不住想要親近這個人的寵物；而寵物在人際關係中，常常起到很重要的作用。 喜歡貓咪的人，可能吸引到的都是喜歡貓咪的人，他的圈子，會自動過濾排除掉不喜歡養貓的人群。 「既然我們的觀念不同，那就不要湊在一起好了」。 ... 跟養寵物的人一起交往，處朋友，也要注意一些潛規則。 第一：不要在對方面前，說對方的寵物不好 如果你朋友家裡養了一隻寵物貓，無論這隻貓有什麼缺點，你再不喜歡，也不要當面說出來；因為一旦你說了朋友家裡寵物貓的一點兒不好，可能就成為了你們關係破裂的一個原因了。 別人所愛之物，我們不要妄加評論，這是作為一個朋友應該具備的素養。 第二：不要用別人家的寵物，跟你朋友的寵物做比較 就像比較孩子的學習成績一樣，誰願意聽到自己的孩子，被別人說差呢？ 養寵物這件事，同樣如此；如果你想珍惜你們之間的關係，想珍惜你們的感情，那麼就不要在對方面前，說對方的寵物，不如別人家的好。 談戀愛如此，交朋友更是如此，這是成年人跟養寵物的人交往的一種社交潛規則。 ... 養寵物之後，不僅會影響到一個人的戀愛，更會影響到一個人的社交圈子。 今日話題： 養了寵物之後，帶給你最大的改變是什麼？ （文章圖片來源網絡，文字原創，侵權必究）
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