保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【耆妙屋】Sinano 3YM郊山專用杖這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【耆妙屋】Sinano 3YM郊山專用杖的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 無字號
類型
- 單點拐杖
產地
- 日本
功能
- 可調整
- 可升降
- 可收合
材質
- 鋁合金
商品規格
- 適用身高:150-183cm
使用時長度:65-106cm
收納後長度:51cm
材質:超輕量鋁合金18φ、16φ、14 φ
最大耐重:59公斤重
重量:約230g(單支)
調節:旋轉固定式
產地:日本
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原標題：菲律賓衛生部稱中國援菲核酸檢測試劑盒符合世衛標準：表示歉意並再次感謝 3月29日，菲律賓衛生部發布公告，對有關中國援菲新冠肺炎檢測試劑質量的事宜作出澄清。 ... 公告稱，菲衛生部在此澄清，中國政府捐贈的華大基因核酸檢測試劑盒和聖湘核酸檢測試劑盒，經由菲律賓熱帶病研究所評估，其測試水平與世界衛生組織提供的試劑盒相當。菲律賓政府無需單獨購買其他試劑盒。 此外，衛生部在3月28日的記者會上提到的準確率只有40%的是另一個品牌的試劑盒，該品牌的試劑盒由一個私人基金會捐贈。菲律賓熱帶病研究所經過初步審核後認為，有必要對該品牌的試劑盒進行後續驗證。為了最大程度地減少這一額外步驟，菲各方同意在後續的捐贈中使用華大基因和聖湘核酸檢測試劑盒。 菲衛生部還對於先前發布的公告造成的誤解表達了歉意。 菲衛生部長杜凱在3月29日也通過簡訊向中國駐菲律賓大使作出回應。杜凱稱，中國援助菲律賓的核酸檢測試劑盒沒有任何質量問題，符合世界衛生組織和菲律賓熱帶病研究所的標準。杜凱再次感謝中國政府對菲的援助。（總臺記者陶家樂）
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文章來源取自於：
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